性格

上手度何%?「モチベーションUP上手度チェック」

21669 Views

あなたはモチベーションを高めるのが得意ですか?
やる気の源泉であるモチベーションをコントロールするのがうまい人は、なにごとも前向きな気分で取り組むことができます。
いっぽう、モチョベーションが下がりっぱなしになっている人は、なにもする気が起きないでしょう。

この診断では、あなたの「モチベーションUP上手度」をチェックすることができます。
もし悪い結果が出ても、うまくモチベーションを高めるための方法を伝授しますので、安心してチャレンジしてくださいね。

(☆他の「やる気診断」は、こちら

上手度何%?「モチベーションUP上手度チェック」

上手度何%?「モチベーションUP上手度チェック」

Q1. あなたがいま小学生の自分に戻ったとします。夏休みに大量の宿題が出たら、どんなふうに終わらせる?

  • 毎日コツコツと決まった量をする
  • 最初から飛ばして、早めに終わらせる
  • 気の向くままにボチボチやる
  • 最初はゆっくりやって、後で焦る
  • 夏休み終盤になって半泣きでやる
  • 結局、夏休み中には終わらないと思う

Q2. あなたはウォーキングや筋トレなど、なにか体に良い習慣を持っている?

  • はい、ずっと継続しています
  • たまにやっています
  • なにもしていません
  • やろうと思うが、たいてい三日坊主です

Q3. 友達とケンカしたら、あなたは引きずるタイプ?

  • 何日も引きずる
  • 引きずるどころか、絶交レベルにこじれることも…
  • たいてい次の日には仲直りできる
  • その日のうちに仲直りできる
  • というか、そもそもケンカなんかしない

Q4. 日曜日の夜、どんな気分になることが多い?

  • さぁ明日からがんばるぞー!
  • やれやれ、また一週間がやってくる
  • くそー、月曜日なんかくるなっ!
  • 今日は早めに寝ようっと
  • 明日も楽しみだなぁ

Q5. あなたはポケットに入れていた500円硬貨を落としたことに気づきました。どうする?

  • とりあえず、軽くあたりを探してみる
  • 絶対に見つける覚悟で、執拗に経路を探す
  • いちおう交番には届ける
  • なくしたものは仕方ないと、すっぱり諦める

Q6. あなたのいまの「やる気」を5段階で自己評価すると?

  • 5
  • 4
  • 3
  • 2
  • 1

Q7. 長年ニートをやっている友人がいます。どんなふうに接する?

  • 仕事をするように粘り強く言う
  • ときどき「仕事をしたら?」と軽くすすめる
  • 言っても無駄なので何も言わない
  • 別にニートでもいいので何も言わない

上手度何%?「モチベーションUP上手度チェック」

上手度何%?「モチベーションUP上手度チェック」

結果発表
モチベーションUP上手度! あなたは「感情スイッチを搭載したメンタルマスター」タイプ

おおっと! あなたの「モチベーションUP上手度」は、めちゃくちゃハイレベルな数値をたたき出しています。メンタルのコントロールがとても上手な人で、イライラしたり、ガッカリしたりすることがあっても、上手に気分を盛り上げることができるのではないでしょうか。
このタイプは、まるでスイッチでもついているかのように感情を切り替えることができます。気分を盛り上げたいときは、あげあげスイッチをオンにして、落ち着きたいときはスイッチをオフにする…といった感じで、感情を自由自在に操れるので、人間関係をはじめ、人生のやっかいごとの多くは簡単に解決できると思います。ただ、ほかの人はあなたほど切り替えが上手ではないので、他人がイライラしたり、グダグダしたりしていても、広い心で許してあげてくださいね。


最初からプレイする

結果発表
モチベーションUP上手度! あなたは「モチベーションUPからのオーバーヒート」タイプ

おお〜! あなたの「モチベーションUP上手度」は、平均を上回る数値をマークしているようですね。人間、やる気がないときは際限なくダラダラしてしまいがちですが、あなたは一度「やるぞ!」と決めたら、きっぱり気持ちを切り替えられるタイプです。日曜日なんかでも、朝からダラダラしたい気分だったとしても「せっかくの休みだし、昼からは外出しよう」みたいな感じで、うまく自分を盛り上げていくことができます。
このタイプは、基本的にポジティブな性格をしているので、モチベーションをUPさせることにそれほど苦労することはないでしょう。ただ反対に、高ぶりすぎた気持ちを落とすのが少し苦手で、なにかに燃えているときなんかはオーバーヒートしてしまう可能性も…。今後は「テンションDOWN」のスキルも身につければ、もっとメンタルのコントロールが上手になるでしょう。


最初からプレイする

結果発表
モチベーションUP上手度! あなたは「モチベーションのアップダウンが激しい」タイプ

あなたの「モチベーションUP上手度」は、平均レベルといったところ。人並みにやる気を高めることはできるタイプで、「今日はずーっとダラダラしていたいな」みたいなアンニュイな気分のときも、数時間ダラっとしたら「このままじゃイカン」なんて言い出して、自らモチベーションを高めるようなところがあります。
このタイプは、基本的に真面目なので、モチベーションが長期間高まらずに落ちぶれていく…という可能性は少ないのですが、失恋をはじめ人生のなかで大きなダメージを受けたときは、なかなか立ち直れない傾向があります。モチベーションが極限まで落ちてしまったときは、無理に高めようとはせず、南の島にバカンスへ行くなど、自分を思いっきり甘やかすのも逆療法的におすすめです。


最初からプレイする

結果発表
モチベーションUP上手度! あなたは「とりあえずモチベーションDOWN」タイプ

ふーむ。あなたの「モチベーションUP上手度」は、平均よりちょっと低めの数値が出ているようですね。あまりモチベーションを高めるのが上手ではなく、いったんダラダラしはじめると、気分を盛り上げるのが結構大変なタイプではないでしょうか。たとえば日曜日なんかでも、「午前中はダラダラして、昼からは遊びにいこうかな…」なんて思っていたのに、気がついたら夜までダラダラしていた…なんてことはありがちでしょう。
このタイプは、いったん動き出すまでに時間がかかるタイプなので、たとえば休日なんかでも、とりあえず面倒な気分は脇に置いておき、外出してみることが大事です。とにかく外に出ることができれば、なんとなく気分も盛り上がっていくものです。あまり無為にぼけーとせずに、なんとかキックオフしましょう。


最初からプレイする

結果発表
モチベーションUP上手度! あなたは「地を這うモチベーション」タイプ

ほほう…。あなたの「モチベーションUP上手度」は、平均よりかなり低い数値ですね。モチベーションを高めるのが苦手で、一度やる気をなくすと、立て直すのに時間がかかるタイプではないでしょうか。基本的にモチベーションが下がっていることが多いため、周囲の人からも「あいつはやる気ないなぁ〜」なんて思われているかもしれません。
このタイプは、長期的な達成感より短期的な快楽をとってしまいがちです。そこで、なにかやるべきことがあるときは、「これが終わったら、おいしいお菓子を食べよう」とか「一段落したらゲームをしよう」みたいな感じで、目の前にニンジンをぶら下げてみることをおすすめします。でも「お菓子を食べてから勉強しよう」とか「ゲームをしてから仕事しよう」では逆効果になるので、順番には気をつけてくださいね。


最初からプレイする


当サイトは、アフィリエイト広告を利用しています

この記事を読んだ人は以下の記事も読んでいます

TOPへ