美容や健康のため、ダイエットに関心のある人はたくさんいますが、美味しい食べ物や、エスカレーターやエレベーターもいたるところに設置されている快適社会で、欲望のままにカロリーを摂取していれば、太るのは必然。
体型キープのためには、運動や食事制限など身体に合ったコントロール方法が必須です。
しかし、ダイエットには向き不向きがあります。
スリムな自分を思い浮かべて、筋トレしたりサプリを摂取する人もいれば、努力や我慢が嫌いで、ポテトチップスの誘惑にもどうしても勝てない人だっているでしょう。

この診断では、あなたのダイエット適性を判定してみたいと思います。
もし、ダイエット適性が低いという結果が出てもあまり落ち込まないようにしてくださいね。
適性が低くたって、気合さえ入っていればダイエットは成功します。
それに、太っている人は優しい印象を与えますし、お腹を触らせてもらうと心地よいなど、ヤセにはない魅力をたくさん持っています。
「ダイエットをあきらめる」という選択肢も一考の余地ありでしょう。

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