自己嫌悪とは、自分で自分を嫌う感情です。
自分を責めたり、卑下したりして、嫌な気分になります。

あなたは、自分のことが好きですか？
自分の性格をあんまり好きになれなかったり、自信を持てなかったりする人は、意外と多いのではないでしょうか。
特に、仕事で失敗した時とか、恋愛がうまくいかなかった直後なんかは、我が身の至らなさを痛感し、自己嫌悪に陥ってしまいますよね。
生粋のナルシストで「自分のことが大好き！」という人だって、やらなきゃいけないことをすぐ後回しにしちゃうとか、ちょっとしたことでイライラしがちだとか、自分の嫌いな部分の1つや2つはあるでしょう。

この診断では、あなたの自己嫌悪度をチェックできます。
自己嫌悪度が高いと、何をやるにも消極的になって、人生を楽しめなくなってしまいます。
この診断で自分の自己嫌悪度をチェックして、傾向と対策を考えましょう。
あなたは、きっと大丈夫。自分を責めないであげてくださいね。

（☆他の「自己嫌悪診断」は、こちら）
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