2016年、あなたにおすすめしたいのは、ずばり「体力づくり」です。なにか新しいことをやろうにも、体力がなければ途中で息切れしてしまいます。せっかくいろいろな目標を立てても、体力不足からこなせなくなり、結局はあきらめてしまう…なんて事態になったらもったいないですよね。体力はすべての基本になりますから、まずは筋トレとか有酸素運動などで基礎体力を高めましょう。
一年のスタートの時期に体力づくりをはじめることで、体力アップを実感しやすいのもメリットです。一年後、どんな体になっているのかを楽しみにすれば、モチベーションもアップするはず。いまのうちに自分の体を撮影しておき、一年後の写真と見比べるのもいいかもしれませんね。

2016年、あなたにおすすめしたいのは、ずばり「親孝行」です。あなたは最近、あまり親孝行ができていないのではないでしょうか。なんとなく親に甘えっぱなしで、もう何年も経っているような状態だと思います。
親は、そこにいるのが当たり前のような存在ですので、ともすれば感謝の気持ちを忘れてしまいがちです。親孝行は、きちんと意識しておかないと、なかなか実行するのが難しいのです。「今年は親孝行をする年にするぞ！」と決めておけば、親に対するアプローチもずいぶん変わってくるはず。思い立ったら吉日で、親にどんなことをしてあげられるか、じっくり考えてみてはどうでしょうか。

2016年、あなたにおすすめしたいのは、ずばり「勉強」です。「えー、勉強かよ」みたいな声も聞こえてきそうですが、なにも学校の勉強みたいなことを一生懸命にしろと言っているのではありません。あなたにも、興味を持っていることの1つや2つはあると思いますが、それについて、一度体系的にじっくり学んでみてはどうでしょうか。
勉強というと堅苦しいイメージがありますが、自分が興味を持っていることならば、そんなに抵抗なく入っていけると思います。また、「ただなんとなく知っている」のと「体系に沿って学んだ」のとでは、知識の深みがかなり変わってきます。そうやって学びの効果を実感することで、あらたな学びのモチベーションにもなると思いますよ。

2016年、あなたにおすすめしたいのは、ずばり「友達づくり」です。あなたにも友達が結構いると思いますが、いつも固定したメンバーになってしまいがちなのではないでしょうか。同じようなメンバーで遊んでいると、なかなか新しい交友関係を築いていけません。新たな人脈を築いていくには、自分から積極的に動いていく必要があるのです。
もちろん、以前からの友達も大事にしてほしいのですが、2016年はあなたに刺激を与えてくれる新しい風を取り入れるべきです。これまでとは違った毛色の友人を見つけることができればベストです。きっとその友人は、あなたがこれまで知らなかった世界を教えてくれると思いますよ。

2016年、あなたにおすすめしたいのは、ずばり「新しい趣味」をはじめることです。あなたはここ数年、あまり代わり映えのしない生活を送っていたのではないでしょうか。退屈するほどではありませんが、なんとなくマンネリ気味だったと思います。
そこで2016年に、思い切って新しい趣味をはじめてみましょう。それも、いままでの系統とは逆をいくような斬新な趣味です。たとえばあなたがインドア派でゲーマーだとしたら、思い切ってアウトドア系の趣味をはじめてみると、ものすごい刺激を受けると思います。その反対にアウトドア派だったら、インドアの趣味をじっくりはじめてみるといいでしょう。そんなふうに、ちょっと違ったアプローチで自分に刺激を与えると、これまで眠っていた感性が目を覚ますかもしれませんよ。