あなたにおすすめなのは、おやつの王様的ポジションである「ポテチ」です。「なんだ、ポテチかよ」と直球すぎる答えにガッカリした人もいるとは思いますが、一口にポテチといっても、定番の塩味からコンソメ、梅、ワサビ、サワークリームなど、いろいろな種類があります。いま、お気に入りのオーソドックスな味のポテチを食べたい人は、気分が安定しているといえるでしょう。まったりとしたおやつタイムを楽しんでくださいね。新製品や一風変わったフレーバーをチョイスしたくなった人は、今日は気分的に変化を求めたいモードに入っているかもしれません。選んだポテチがおいしくてもイマイチでも、おやつタイムのあとは、なにか新しいことにチャレンジしてみてはどうでしょうか？ひょっとすると、とってもいい結果が待っているかもしれませんよ！

あなたにオススメのおやつはチョコレートです。一般的なおやつタイムは午後3時とされていますが、あなたはそのくらいの時間帯になると、なんとなく気だるいような感じになることが多いのではないでしょうか？ちょっと心が疲れやすい状態にあるようです。そんなときは、甘いチョコレートをほおばって、元気を回復させてくださいね。甘いものは苦手…という人は、ビター系のチョコレートでも構いません。なんとなくだるいような気分から、少しずつ感覚が目覚めていくでしょう。もう少し刺激が欲しいときは、中にフルーツのペーストが入ったタイプや、ウイスキーボンボンなんかもおすすめですよ。全体的な運勢を見れば、ちょっと気分的に冴えない日が多くなりそうなので、今度の休みの日は1日ゆっくりしてみてもいいかもしれませんね。肉体が疲れていると、どうしても気分がひきずられてしまうものです。まずは体をリフレッシュさせてあげましょう。

ちょっとボンヤリ気分のあなたにオススメなのはアイスクリームです。冷たいアイスを食べて、気分をすっきりさせちゃいましょう。アイスといっても、いろいろな味がありますので、いまのお悩みにあわせたフレーバーを占ってみますね。まず、恋の悩みがある人は、イチゴやオレンジといったくだもの系のアイスが合いそうです。勉強や仕事の悩みがある人はチョコレート系がオススメ。人間関係に悩みがある人は、バニラで気持ちが整理できそうです。おこづかいが足りないなど、金銭関係で悩んでいる人は、レモン味など黄色いアイスを食べて金運を引き寄せましょう。友達とケンカした人は、パーティータイプのアイスを買って、友達にも分けてあげてくださいね。きっと仲直りできると思いますよ。悩みがいっぱいあるという人は、アイスを食べ過ぎてお腹を壊さないようにしてくださいね！

ポジティブ気分のあなたにオススメのおやつは煎餅（せんべい）です。煎餅なんて年寄くさい…と思った人もいるかもしれませんが、バリバリと気持ちいい歯ごたえが気分をさらに盛り上げてくれますよ。最近はやわらかいおやつが多いですが、アゴの力をしっかり使って煎餅を食べることで、脳の働きも活性化します。いろいろなことにチャレンジする意欲的な気分のあなたに、まさにピッタリなおやつといえるでしょう。なかでもイチオシなのが、ハード系の煎餅です。「ゲンコツ煎餅」なんて鬼のように固い煎餅もありますが、どうせなら「ぬれ煎餅」などのやわらかいタイプではなく、歯ごたえのある商品を選んでくださいね。また、周囲に元気のなさそうな人がいたら、ぜひ袋入りの徳用煎餅を一緒に食べましょう。煎餅と一緒に、あなたの元気も分けてあげると、きっと喜ばれると思いますよ！